ياسمين ابولطيفة

الآثار الجانبية للبصل للبصل العديد من الفوائد الصحية، وأيضا هناك بعض الآثار الجانبية والأضرار التي يختلف...

هل يصنف الطماطم ضمن الفاكهة أم الخضار؟ الإجابة هي أنّ الطماطم تُعّد فاكهةً وخضاراً في آنٍ واحدٍ، وهذا...

تحتوي ملعقة كبيرة من العسل على ما يقارب 64 سعرة حرارية، وقد وجدت الأبحاث والدراسات أن للعسل فوائد صحية...

تحتوي شريحة متوسطة من الشمام على ما يقارب 24 سعرة حرارية، ويعد الشمام من الفواكه الصيفية، وعادةً ما يقدم...

يحتوي 100 غرام من اللوز غير المملح أو المحمص على ما يقارب 579 سعرة حرارية، ويتوفر اللوز بعدة أنواع وأشكال...

مقدار الكربوهيدرات في البطاطس تختلف كمية الكربوهيدرات في البطاطس باختلاف حجمها، وما إذا كانت طازجة أو...

كم نسبة البروتين في البصل فيما يأتي نسبة البروتين في البصل الطازج والمطبوخ: البصل الطازج: يوضح الجدول...

يعتبر الزبادي أو اللبن من أكثر منتجات الألبان المخمّرة استخدامًا وشيوعًا في العالم، الذي يتم تصنيعه عن طريق...

يعدّ الزبادي أو اللبن من أكثر منتجات الألبان المخمّرة استخدامًا وشيوعًا في العالم، حيثُ يتم تصنيع الزبادي...

البصل هو نوع من أنواع الخضراوات التي تنمو تحت سطح الأرض، وهو من نفس الفصيلة التي ينتمي لها كلاً من الثوم،...