أحدث المقالات

كم سعرة حرارية في العسل؟
|

تحتوي ملعقة كبيرة من العسل على ما يقارب 64 سعرة حرارية، وقد وجدت الأبحاث والدراسات أن للعسل فوائد صحية...

عدد السعرات الحرارية في الفواكه المعلبة
|

يحتوي كوب من الفواكه المعلبة على ما يقارب 150 سعرة حرارية، وتعد الفواكه المعلبة خياراً جيداً في حال عدم توفر...

كم عدد السعرات في شاورما الدجاج؟
|

السعرات الحرارية في شاورما الدجاج تحتوي 100 غرام من شاورما الدجاج على 251 سعرة حرارية، و49.4 مليلتر من...

السعرات الحرارية في البسكويت بمختلف أنواعه
|

تحتوي حبة متوسطة من البسكويت السادة على ا يقارب 172 سعرة حرارية، ويُعدّ البسكويت من المأكولات المُفضلة لدى...

السعرات الحرارية في وجبات البرجر الجاهزة والمنزلية
|

تصل وجبة البرغر الواحدة ما يقارب 701 سعرة حرارية، ولكن يختلف مقدار السعرات الحرارية في وجبات البرغر باختلاف...

كم سعرة حرارية في البيتزا؟ والطريقة الصحية لتناولها
|

السعرات الحرارية في البيتزا يتم تحضير البيتزا بطرق عديدة ومكونات متنوعة، لذلك كل نوع منها يختلف عن الآخر في...

ما عدد السعرات الحرارية في كيس الشيبس؟
|

تختلف السعرات الحرارية في الشيبس (بالإنجليزية: Chips) باختلاف كمية الشيبس، ونوعه، وطريقة تحضيره، وفي هذا...

تعرف على السعرات الحرارية للمعكرونة سريعة التحضير
|

المعكرونة سريعة التحضير (بالإنجليزية: Instant noodles) من الوجبات الخفيفة ذات السّعِر المُنخفض، وسهلة...

تعرّف على السعرات الحرارية في زبدة الفول السوداني
|

تُعتبر زبدة الفول السوداني (بالإنجليزية: Peanut butter) من الأغذية غير المُعالجة، إذ يتم تحضيرها عن طريق...

كم عدد السعرات الحرارية في مرق الدجاج؟
|

لمرق الدجاج فوائد عديدة حيث يساهم في بناء العضلات، والعظام، والمحافظة على صحة الجلد وخلايا الدم، ومن الجدير...