أحدث المقالات

السعرات الحرارية للخبز بكافة أنواعه
|

السعرات الحرارية في الخبز فيما يأتي توضيح للسعرات الحرارية الموجودة في الخبز بمختلف أنواعه وأحجامه: الخبز...

تعرف على السعرات الحرارية في بزر البطيخ
|

تحتوي كل 4 ملاعق كبيرة منه بوزن 28 غراماً على ما يُقارب 158 سعرة حرارية، وبشكل عام يعد بزر البطيخ أحد أنواع...

ما هو عدد السعرات الحرارية في الفاصولياء بمختلف أنواعها
|

السعرات الحرارية في الأنواع المختلفة من الفاصولياء توضح الفقرات الآتية عدد السعرات الحرارية في الكميات...

السعرات الحرارية في البقسماط بأنواعه المختلفة
|

يحتوي كوب من البقسماط السادة على ما يقارب 427 سعرة حرارية، ويتكون الخليط الجاف للبقسماط من الدقيق الذي يعود...

كم سعرة حرارية في الشوفان؟
|

يحتوي كوب من الشوفان على 307 سعرات حرارية، ويعتبر الشوفان من الحبوب التي لها أنواع مختلفة، والتي تقسم وفقاً...

تعرف على عدد السعرات الحرارية في اللوز
|

يحتوي 100 غرام من اللوز غير المملح أو المحمص على ما يقارب 579 سعرة حرارية، ويتوفر اللوز بعدة أنواع وأشكال...

عدد السعرات الحرارية في الذرة
|

تحتوي حبة الذرة على ما يقارب 90 سعرة حرارية، وتُعدّ الذرة من أكثر أنواع الحبوب انتشاراً، وتجدر الإشارة إلى...

ما عدد السعرات الحرارية في البرغل؟ وأبرز العناصر الغذائية فيه؟
|

السعرات الحرارية في البرغل تختلف السعرات الحرارية في البرغل باختلاف الأحجام، والأنواع، وطريقة الطهي، وفيما...

السعرات الحرارية في القمح، وأهم منتجاته
|

السعرات الحرارية في القمح وأهم منتجاته تختلف السعرات الحرارية في القمح باختلاف أنواعه، وأحجامه، والمنتجات...

عدد السعرات الحرارية في العدس النيء والمطبوخ بأنواعه المختلفة
|

تختلف السعرات الحرارية للعدس باختلاف نوعه وطريقة طهيه، ويعد العدس من أقدم المحاصيل الزراعية، وهو ينتمي إلى...

الأكثر قراءة

السعرات الحرارية للأرز بمختلف أنواعه وأشكاله

السعرات الحرارية للأرز بمختلف أنواعه وأشكاله

يُعدّ الأرز من أكثر الأصناف استخداماً في العالم، ويوجد منه عدة الأنواع، ولكن يُعد الأرز الأبيض هو الأكثر...

ما عدد السعرات الحرارية في الفول؟

ما عدد السعرات الحرارية في الفول؟

الفول ينتمي الفول إلى الفصيلة البقولية (بالإنجليزية: Fabaceae) التي تضم البازيلاء والفاصولياء أيضاً، ويمكن...

ما هو عدد السعرات الحرارية بالفشار؟

ما هو عدد السعرات الحرارية بالفشار؟

السعرات الحرارية في الفشار فيما يأتي توضيح للسعرات الحرارية الموجودة في مختلف أنواع الفشار: الفشار...

عدد السعرات الحرارية للبزر بمختلف أنواعه

عدد السعرات الحرارية للبزر بمختلف أنواعه

تُعدّ البذور مصدراً للألياف، كما أنها تحتوي على الدهون الصحية الأحادية غير المشبعة، والدهون المتعددة غير...